Leistungen

Sabine Mai 120Liebe Kunden,

Gönnen auch Sie sich einen Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele. Genießen Sie die Anwendungen zur Entspannung und Lockerung der Muskulatur des gesamten Körpers. Schieben Sie Stress, Nervosität, Kopfschmerzen und die
alltäglichen Belastungen zur Seite – lassen Sie es sich einfach gut gehen!

Ihre

Sabine Mai

Geprüfte Fachpraktikerin für Massage, Wellness und Prävention

Zertifizierter Triggerpunkt-Therapeut

Label 'Certified Triggerpoint Therapist', web

Eine Abrechnung über Rezept / Krankenkassen ist leider nicht möglich.

Ab sofort ist auch die bargeldlose Zahlung mit EC-Card / Kreditcard möglich.

 

Sabine Mai 120

Gesichtsbehandlungen

Wellness-Gesichtsbehandlung

Genießen Sie eine Wellness-Gesichtsbehandlung (Gesicht, Hals, Dekollete`) im Einklang mit der Natur. Verwendet wird eine Pflegelinie, mit den Düften natürlicher Essenzen, aufgebaut auf Kräutern, Pflanzenextrakten und hochwertigen hautfreundlichen Ölen.

Die Anwendung beinhaltet:

Sanfte Reinigung der Haut und Augen Make up, tonisieren der Haut, ein sanftes Peeling, 20 min. Wohlfühlgesichtsmassage, Packung, Abschlusspflege und Augenpflege.

Preis: 41 Euro, Dauer der Anwendung: 60 Minuten, inkl. Handmassage oder Fußmassage

Sabine Mai 120

Präventive Massagen

 

Triggerpunktmassage/manuelle Triggerpunkt-Therapie

Diese Schmerzpunkte werden im Körper aufgespürt, beruhigt, und letztendlich aufgelöst. Der Muskeltonus (Spannungszustand des Muskels) wird gesenkt – der Muskel wird wieder geschmeidiger und dehnbarer. Die Funktionsfähigkeit des Muskels wird verbessert und Durchblutung und Stoffwechsel werden gesteigert.

(weitere Informationen finden Sie auf der Startseite unter der Rubrik “Wissenswertes”)

Die Triggerpunkt-Therapie umfasst 3-5 Grundbehandlungen.

Für den 1. Termin bitte ich ca. 90 Minuten einzuplanen inkl. Vorgespräch und Erstbehandlung.

Alle weiteren Termine dauern ca. 60 Minuten.

Ersttermin: 

Preis: 65 €, Dauer der Anwendung: ca. 90 Minuten

Folgetermine:

Preis: 55 €, Dauer der Anwendung: ca. 60 Minuten

Schwangerschaftsmassage

Diese Massage ist gedacht für Schwangere ab dem 4. Schwangerschaftsmonat.

Durch die Massage können einige der üblichen Beschwerden gelindert werden wie z.B. Stressabbau, stabileres seelisches Gleichgewicht, Wassereinlagerungen können verringert werden, die Haut kann etwas elastischer werden, verspannte (Rücken-)Muskeln können gelockert werden.

Genießen Sie die Zeit und Ruhe ganz für sich! Vergessen Sie für eine Stunde alle Strapazen und Beschwerden – Entspannen Sie und lassen Sie es sich gut gehen.

Preis: 41 Euro, Dauer der Massage: 60 Minuten

Rücken-Massage *

Eine klassische Massage von Rücken und Nacken hilft Ihnen z.B. bei Verspannungen, innerer Unruhe.
Sie fördert Ihre Entspannung, Wohlbefinden, Stressabbau und steigert so Ihre körperliche Abwehr.

Preis: 22 Euro, Dauer der Massage: 30 Minuten

Preis: 27 Euro, Dauer der Massage: 40 Minuten

Rücken-Massage, inkl. Rückenpeeling *

Genießen Sie vor der klassischen Massage von Rücken und Nacken ein wohltuendes Rückenpeeling. Das Peeling hat nicht nur eine tief reinigende Wirkung sondern es regt durch die starke Durchblutung auch den gesamten Organismus an und wirkt sehr belebend. Besonders geschätzt wird das Rückenpeeling jedoch wegen des kosmetischen Effektes. Gerade vor dem Urlaub/zum Start in den Sommer sollten Sie sich eine solche Behandlung gönnen – sie bietet beste Voraussetzungen für eine gleichmäßige Bräunung.

Zur Auswahl stehen: Meersalzpeeling mit Jojobaöl und echtem Honig, Mandelöl-Zuckerpeeling, Peeling aus echtem Sandelholz und biologischem Reismehl.

Das Peeling wird mit warmen Kompressen nach der Behandlung abgewaschen.

Preis: 33 Euro, Dauer der Anwendung: 40 Minuten

Rücken-Massage inkl. Moorpackung*

Verwendung finden hier Moorpackungen aus dem Schweriner Heilmoor. Sie werden u.a. angewendet zur Regeneration, Linderung von Schmerzen und zum Wohlfühlen. Die perfekte Vorbereitung auf die darauf folgende Rückenmassage – und das nicht nur in der kalten Jahreszeit.

Preis: 35 Euro, Dauer der Anwendung: 45 Minuten

Ganzkörper-Massage

Erleben Sie die pure Entspannung für Ihren ganzen Körper. Die Massage hilft ebenso wie die klassische Rückenmassage bei Alltagsbelastungen, Entschlackung und Regeneration von Haut, Bindegewebe und Muskulatur. Wohlbefinden und tiefe Entspannung sind das Ergebnis.

Preis: 41 Euro, Dauer der Massage: 60 Minuten

Preis: 60 Euro, Dauer der Massage: 90 Minuten

Teil-Massage Rücken/Beine*

Die Muskulatur von Ober- und Unterschenkel ist eine unserer essentiellen Säulen für den aufrechten Gang. Eine sehr gute präventive Massage in Kombination mit der Rückenmassage.

Preis: 27 Euro, Dauer der Massage: 40 Minuten

Teil-Massage Rücken / Halswirbelsäulenmobilisation (HWS) *

Zur klassischen Rückenmassage dient die HWS dem Schulter-, Nacken-, Hals- und Kopfbereich zur Vorbeugung von muskulären Verspannungszuständen und zur Prophylaxe bei z.B. Kopfschmerzen und Nervosität.

Preis: 22 Euro, Dauer der Massage: 30 Minuten

Breuß-Massage

Die Breuß-Massage ist eine sehr sanfte energetische Massage des Rückens entlang der Wirbelsäule. Für diese Massage kommt Johanniskrautöl und Seidenpapier zum Einsatz. Sie kann Ihnen bei Rückenproblemen helfen, eine Streckung der Wirbelsäule erzielen, und so auch die Bandscheiben zur Regeneration anregen.

Preis: 27 Euro, Dauer der Massage: 30 Minuten

* auf Wunsch sind die Massagen kombinierbar mit:

Gesichts-Massage                     Preis:      8 Euro, Dauer der Massage: 10 Minuten
Gesäß-Massage                         Preis:      8 Euro, Dauer der Massage: 10 Minuten

 

Sabine Mai 120

Wellness Massagen

 

Tibetische Honigmassage

Die Honigmassage hat in vielen Kulturen eine lange Tradition und wird vor allem zur Entschlackung und Entgiftung des Körpers, zur ganzheitlichen Entspannung, oder auch als Prävention und zur Kur eingesetzt. Sie reinigt, vitalisiert und stärkt den ganzen Körper. Neben diesen gesundheitlichen Wirkungen reinigt sie die Haut, sodass sie sich nach der Massage zart, weich und glatt anfühlt.

Massiert werden Beine, Arme und der Rücken. Ihr Körper wird hochwertig gepflegt und ihr Organismus in Schwung gebracht.

Die Inhaltsstoffe des Honigs können direkt über die Poren der Haut im Körper aufgenommen werden. Dadurch kann die Durchblutung gefördert und der Stoffwechsel angeregt werden. Zudem ist im Honig Acetylcholin enthalten. Diesem Gewebshormon wird eine positive Wirkung auf Nieren, Darm und Herz nachgesagt.

Lassen Sie sich von der wohltuenden Wirkung der Honigmassage überraschen.

Nicht zu empfehlen ist die bei starker Körperbehaarung. Während der Schwangerschaft sollte vor der Behandlung einer Honigmassage ärztlicher Rat eingeholt werden.

Preis: 24 Euro, Dauer der Massage: 25 Minuten (zum Einstieg für Erstanwender)

Preis: 43 Euro, Dauer der Massage: 45 Minuten

Aromaöl-Massage

Entspannen Sie bei Düften Ihrer Wahl. Die vorhandenen Düfte werden Ihnen vorab vorgestellt und das Massageöl dementsprechend für Sie vorbereitet. Lassen Sie los….. gönnen Sie sich eine kleine Auszeit – konzentrieren Sie sich ganz auf sich selbst.

Preis: 27 Euro, Dauer der Massage: 30 Minuten (Teilmassage)

Preis: 46 Euro, Dauer der Massage: 60 Minuten (Ganzkörpermassage)

                                                       Himalaya Hot Salt Stone – Massage

Die Himalaya Hot Salt Stone Massage wird durch Anwendung von unraffiniertem Steinsalz aus dem Himalaya Gebirge durchgeführt. Die Wärme der Steine wird in Form von Thermotherapie an die Muskulatur abgeben. Die Himalaya Hot Salt Stone Massage ist der perfekte Ausstieg aus dem Alltag. Diese Behandlungsform sorgt mit warmen Natursalzsteinen und aktiven Ölen, (beinhaltet ätherisches Öl von: Nelkenblätter, Narde, Zimtblätter, Weihrauch, Ylang-Ylang, Orange), für außergewöhnliches Wohlbefinden. Es handelt sich um unraffiniertes Steinsalz, ebenso wie Salz aus dem Toten Meer, angereichert mit vielen Mineralien und Spurenelementen, frei von jeglichen Umwelteinflüssen.

Preis: 35 Euro, Dauer der Massage: 30 Minuten (Rückenmassage)

Preis: 62 Euro, Dauer der Massage: 60 Minuten (Ganzkörpermassage)

LavaShell® Massage

Es handelt sich hierbei um eine Wärmemassage. Durchgeführt mit echten Venusmuscheln. Die Wärme der Muscheln sorgt für die Lockerung der Muskulatur, der wohltuende Duft von reinstem Kokosöl beruhigt Ihre Seele – lassen Sie sich von diesem Duft hinwegtragen.

Preis: 30 Euro, Dauer der Massage: 30 Minuten (Rückenmassage)

Preis: 51 Euro, Dauer der Massage: 60 Minuten (Ganzkörpermassage)

Hot Stone-Massage

Die warmen Basaltsteine stimulieren Ihren Energiefluß, bewirken eine Verbesserung der Durchblutung und des Gewebestoffwechsels. Sie lösen Muskelverspannungen und erzeugen durch die sehr angenehme Wärme eine tiefe wohltuende Entspannung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit.

Preis: 30 Euro, Dauer der Massage: 30 Minuten (Rückenmassage)

Preis: 48 Euro, Dauer der Massage: 60 Minuten (Ganzkörpermassage)

Sabine Mai 120

Spezial Massage

 

On-Site Rücken-Massage

Diese Rückenmassage wird im Sitzen auf einem speziellen ergonomischen Massagestuhl ausgeführt. Sie hilft Ihnen ebenfalls gegen innere Unruhe,  löst Ihre Verspannungen und sorgt somit für Stressabbau und Wohlbefinden. Der Massagestuhl ist sehr bequem und eignet sich hervorragend, wenn Sie z.B. nicht so lange in Bauchlage liegen möchten. Probieren sie es aus – es lohnt sich.

Preis: 17 Euro, Dauer der Massage: 20 Minuten

SPA-Angebote

Infrarotkabine ( mit Farblicht / Radio)

Schwitzen Sie sich gesund…erleben Sie Wohlbehagen und Entspannung für Körper und Seele!
Die milde und gleichmäßige Erwärmung des Körpers sorgt für eine nur geringe Belastung des Herz-Kreislauf-Systems.
Stressfreies und gesundes Schwitzen stärkt so Ihr Immunsystem und aktiviert Ihre körpereigenen Abwehrkräfte.
Weitere positive Aspekte sind u.a.: Anregung des Stoffwechsels, Reinigung der Haut, Entschlackung des Körpers durch das Ausschwemmen von Abbaustoffen, unterstützende Wirkung bei Gelenkbeschwerden, vorbeugende Wirkung bei Erkältungen, und vieles mehr.

Preis: 5,00 Euro/je Person, je 20 min. Aufenthalt

Whirlpoolbadewanne

Genießen Sie ein Wellnessbad in der neuen Whirlpoolwanne. Die Wanne verfügt zusätzlich über Massagedüsen und Farblicht.

Wählen Sie Ihren Badezusatz ganz nach Ihren Wünschen:

pures Meersalz aus dem toten Meer / Deep Pacific-Meersalz mit angenehm maskulinen Duft / Badesalz Honig / Badesalz Aloe Vera

Preis: 15,00 Euro, Dauer: 20 min.

Kombiangebote (Massage und/oder Infrarotkabine, und/oder Whirlpoolbadewanne) sind ebenfalls buchbar – hierfür bitte ich um Ihre Ansprache .

Ich wünsche Ihnen einen angenehmen Aufenthalt!

 

Terminvereinbarung: Montag bis Donnerstag 15:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Telefon: 0 67 21 / 9 88 31 94 oder 01577 / 97 17 158, gerne auch per Mail.

(Ein Anrufbeantworter ist geschaltet – bitte hinterlassen Sie eine kurze Nachricht, ich rufe Sie auf jeden Fall  zurück. Vielen Dank !)